CREATINE MONOHYDRATE - Najpopulárnejší suplement na nárast čistej svalovej hmoty

Podrobný popis

Kreatín monohydrát je jedným z najznámejších a najvyužívanejších doplnkov stravy. Kreatín je pravdepodobne najúčinnejší doplnok súčasnosti na naberanie svalovej hmoty, nárast čistých svalov a sily. Zvyšuje fyzickú výkonnosť pri intenzívnom fyzickom výkone a napomáha lepšej regenerácii po ťažkom tréningu. Zásobuje svaly a nervové bunky energiou. V SKINNY Creatine monohydrate nájdete najčistejší variant - kreatín monohydrát, ktorý poskytne okamžitý zdroj energie pre váš náročný tréning.

• Výbušná energia
• Svalový rast
• Zvýšenie sily
• Skvelá osviežujúca chuť citrusov
• Lepšia regenerácia

Priaznivý účinok možno dosiahnuť pri užívaní cca 3 g kreatínu denne, prípadne sa tiež odporúča tzv. nasycovacia fáza, kedy sa počas v prvého týždňa odporúča užívať cca 10 - 20 g kreatínu denne. Niekedy sa tiež uvádza odporúčanie 0,3 g kreatínu na 1 kg telesnej hmotnosti. Dobré je aj dodržiavať cyklické dávkovanie, teda príjem kreatínu po cca 3-4 týždňoch na rovnakú dobu opäť vynechať.

Odporúčané dávkovanie: Rozmiešajte 5 g (1 odmerka či 1 kopcová čajová lyžička) v 300 ml vody alebo obľúbeného sacharidového nápoja. Podľa fyzickej záťaže užívajte 1 až 3 dávky za deň.

Zloženie: Creatine monohydrate. Výživový doplnok.

Výživové údaje:

Veľkosť balenia: 500g

Minimálna trvanlivosť: 24 mesiacov od dátumu výroby (dátum výroby a šarže uvedené na obale)

Vyrobené v ČR

Upozornenie: Doplnok stravy. Nevhodné pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Prípravok nie je určený na použitie ako náhrada pestrej stravy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri izbovej teplote do 25 ºC, chráňte pred priamym slnečným žiarením a pred mrazom. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním.